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“多病”之秋 肾阴虚怎么治

发布时间:2020-11-12 05:13源自:未知作者:admin阅读()

   秋高气爽,暑气渐去,似乎正是快意时节,然而专家指点,秋季气温改变较大,空气湿度偏小,肃杀之气易进入肌体,是个多病事的时节。特殊是对肾阴虚患者的健康带来挑拨。

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所谓的一场秋雨一场寒。早晚温差加大,天气改变无常,非常容易出现感冒、上火、失眠等状况,进而会加重肾阴虚患者症状。

  

肾阴虚者,在精神形态弧度,重要表现为精力不集中,出表达健忘或是失眠,有的可见形体消瘦,头晕目眩,口燥咽干,眼目干涩,另有的会出表达午后潮热、盗汗颧红、耳鸣心烦腰酸腿软等状况。不少女人患者症状表表示得更为显著,受心情影响明显,挺多的肾阴虚的女子白领还会出现月经不调等妇科病症。

  

肾阴虚状况万一永恒得不到治愈、缓和,就会表表达出未老先衰的状况,例如有的患者出现黑眼圈、眼袋,皮肤也会显得暗淡无光、干燥粗糙,甚至出表示色斑皱纹,肌肤失去弹性,不妨视力衰减、听力下降、头发花白、牙齿松动等。有的患者秋后总认为腰腿酸软,四肢发凉。还有很少患者简单秋乏疲乏。

  

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在多病之秋,肾阴虚患者应该维持优异的生活习性,生活作息时候要纪律,不熬夜或少熬夜,食用东西上应平淡,少吃辛辣、过咸的食物,同时要维持身心愉悦、增强运动。

  

除了从生活习惯、膳食角位来养肾外,肾阴虚者还可以通过服用补肾益肾的中成药,例如大众常选的修正药业六味地黄胶囊。修正六味地黄胶囊由熟地黄、酒萸肉、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻这六味具有补阴方药之组的药材研制而成,适用于治疗肾阴不足、虚火上炎而出现的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、遗精、手足心热等症。对肾阴缺乏所致的其它虚症,都有极度好的成效。

  

特别指点:因为秋季天气干燥,体内水分丧失特别多,肾阴虚者应当多喝水,有助于阴液的生成。

  

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